Акулов Владимир Владимирович : другие произведения.

Застудил спину

Самиздат: [Регистрация] [Найти] [Рейтинги] [Обсуждения] [Новинки] [Обзоры] [Помощь|Техвопросы]
Ссылки:
Школа кожевенного мастерства: сумки, ремни своими руками
 Ваша оценка:
  • Аннотация:
    Застудил спину
   Всю жизнь надо делать упражнения для позвоночника: наклоны , повороты...
   Позвоночник - это СТОЛБ ЖИЗНИ...
   А если спину застудил , всю ночь грей спину грелкой...
   Но сейчас грелки из плохой резины...Быстро рвутся...
   Можно взять 1,5 - 2 литровую пластиковую бутылку... И сплющить ее около горлышка , чтобы было удобно лежать на такой *грелке*...
   Налить в эту бутылку горячую воду и закрутить в несколько полотенец...Чтобы не обжечься , если заснул на грелке...
   По мере остывания грелки , полотенца можно отбрасывать- и грелка снова горячая, выгревает спину...
  
  
  љ Copyright: Акулов Владимир Владимирович, 2018
  Свидетельство о публикации Љ218032300080
 Ваша оценка:
Связаться с программистом сайта.

Новые книги авторов СИ, вышедшие из печати:
О.Болдырева "Крадуш. Чужие души" М.Николаев "Вторжение на Землю"

Как попасть в этoт список

Кожевенное мастерство | Сайт "Художники" | Доска об'явлений "Книги"