Алекса-191 : другие произведения.

Жиросжигающий "зелёный" коктейль

Самиздат: [Регистрация] [Найти] [Рейтинги] [Обсуждения] [Новинки] [Обзоры] [Помощь|Техвопросы]
Ссылки:
Школа кожевенного мастерства: сумки, ремни своими руками
 Ваша оценка:
  • Аннотация:
    Нереально вкусный и полезный коктейль, который эффективно борется с ЖИРОВЫМИ ОТЛОЖЕНИЯМИ! (надеюсь кому-нибудь пойдет на пользу

  
  А если совместить с упражнениями, то результат будет просто невероятным!
  
  Ингредиенты:
  
  1 среднее киви
  2 колечка лимона (вместе с цедрой)
  7-10 веточек петрушки (хвостики обрезаем)
  6-8 веточек мяты
  100 мл чистой негазированной воды
  По желанию 1-2 ч.л. меда (но не сахара!)
  
  Приготовление:
  
  1. Очистим и разрежем на 4-5 частей киви и положим в чашу блендера. В идеале готовить коктейль не в блендере, а с помощью пестика и ступки, так как так сохраняется больше витаминов, чем в случае с блендером, но если у вас как у меня нет ступки, то можно воспользоваться блендером. Можно оставить дольку для украшения.
  
  2. Туда же отправим два тонких колечка лимона (вместе с цедрой) и петрушку.
  
  3. Разбираем мяту на листики - листики к киви, а стебельки в мусор. По желанию добавляем мед.
  
  4. Добавляем воду и измельчаем все в пюре.
   5. Переливаем в бокал, украшаем и наслаждаемся :) Пьем сразу же!
 Ваша оценка:

Связаться с программистом сайта.

Новые книги авторов СИ, вышедшие из печати:
О.Болдырева "Крадуш. Чужие души" М.Николаев "Вторжение на Землю"

Как попасть в этoт список

Кожевенное мастерство | Сайт "Художники" | Доска об'явлений "Книги"